• Producent: KOINONIA
  • Kategoria: Hobby i poradniki
  • ISBN: 9788364489334
  • Oprawa: miękka
  • Autor: Anna Kłosińska
  • Wydawnictwo: Koinonia
  • Ilość stron: 224
  • Rok wydania: 2018
Zadbaj o swój organizm we współpracy ze Stwórcą.
Książka dla tych, którzy pragną odpowiedzialnie dbać o swój organizm i dar zdrowia otrzymany od Stwórcy. Anna Kłosińska, dietetyk i fizjolog żywienia, często konfrontuje nas z nieprzystępnymi faktami, by ostrzec przed tym, co nam naprawdę szkodzi. Pragnie wzmocnić naszą motywację do rozważnego odżywiania się i prawidłowej współpracy ze Stwórcą, by zdrowia nie utracić. Autorka jest rzeczniczką naszego zdrowia, która namawia do podjęcia diety opartej na jak najmocniej naturalnych i dostępnych produktach.
Książka Anny Kłosińskiej Jak jeść i żyć zdrowo jest zwartym kompendium wiedzy oraz funkcjonalnych wskazówek na temat zdrowego odżywiania. Ponad połowa chorób w życiu człowieka jest uwarunkowana stylem życia, na który składają się model odżywiania, aktywność ruchowa, sposoby radzenia sobie ze stresem i umiejętność pielęgnowania i inwestowania w znaczące relacje, w tym relacje z Bogiem oraz otaczającymi nas ludźmi. Anna Kłosińska w sposób wyjątkowo przystępny nie tylko pisze o zagrożeniach wynikających z niewłaściwego odżywiania, ale także motywuje do przemyślenia własnych nawyków żywieniowych i stylu życia, podając ergonomiczne rady, a choćby przepisy, co i jak jeść. Gorąco polecam tę inspirującą i nad wyraz {pomocn|przydatn)ą pozycję.
dr Henryk Wieja, założyciel Ośrodka Medycyny Prewencyjnej i Opieki Kompleksowej w Ustroniu.
Anna Kłosińska realizatorka programów z zakresu edukacji zdrowotnej i żywieniowej oraz autorka książek, m.in. Zdrowa kuchnia dla dzieci, Dobra dieta dla małych i dużych dzieci, Przepisy Tosi i Franka, czyli jedz zdrowo od najmłodszych lat, Co wiosną, co jesienią. Dyplomowany fizjolog żywienia, dietetyk, pedagog terapeuta. Pracowała w Instytucie Żywności i Żywienia w Poradni Chorób Metabolicznych oraz prowadziła Fundację Zdrowy Uczeń. Obecnie współpracuje z Fundacją Źródła Życia. Ma męża oraz czworo dorosłych dzieci.

Produkty podobne

Produkty najpopularniejsze w kategorii Hobby i poradniki